拨拉扣晃尝试外八字练球，没事就多颠球 经常把球压脚底快速来回拉动 球运动距离越大 球又不离脚底 对你的拉球技术很有好处 脚背内外侧 拨球 让球在脚背内外侧来回转换 进而 在左右脚之间来回转换 这样往...
admin 28 0 2025-05-27
