NBA球员工会已经全票通过了新赛季会在12月22号开赛的决定，这预示着，新的赛季会在圣诞前开打，同时整个赛季常规赛只打72场如此一来，背靠背比赛会相应减少，而长途飞行也会相对没那么频繁这对快船伦纳德这样需要负荷管理的球员来说，肯定是好事，会让他有更多休息时间，保持更好的状态不过，随后；训练要求对于球员提出的训练严格或松懈的请求，建议一律否决但否决后，玩家需要自行调整训练强度，以确保球员状态最佳，同时避免受伤风险训练强度根据球队实际情况和赛程安排，灵活调整训练强度在密集赛程期间，适当减轻训练负荷，以避免球员过度疲劳和受伤四其他建议 球员交易在经理模式中，球员；上赛季，小卡是唯一一位场均出场时间超过30分钟的快船球员，这个赛季情况会有所变化，乔治的时间会增加，小莫里斯应该也会达到至少30分钟在骑士任职期间，泰伦卢通常会让主力打较长时间，在他执教的三个赛季里，有两个赛季至少有四名首发的场均出场时间突破30分钟这显然与上赛季快船的负荷管理形成鲜明对比随着哈雷尔和里弗斯的离开；具体来说，轮休要考虑几个因素1赛程密集程度，如果连续客场或背靠背比赛，适当轮休是必要的2球员身体状况，通过医疗团队评估疲劳指数3对手实力强弱，对阵弱旅时可以适当轮休不过要注意轮休频率，频繁轮休可能影响比赛感觉和球队化学反应国内联赛可以参考NBA的轮休政策，比如不允许在全美直播比赛中轮休健康球员关键是要平衡好球员健康和竞技状态的关系，找到最适合的轮换节奏；采用天然地基方案基于本工程的特点，各竖向承重构件的轴力差别很大，跨度也长短不一，故依据实际情况的不同拟分别采用柱下条形基础柱下独立基础墙下条形基础和局部筏板基础采用抗水板的方法解决建筑的防水问题5设备专业介绍内容 体育馆内设有给水排水生活热水供应中水和消防给水系统以及采暖集中空；还有库里和汤普森水花兄弟带领下的勇士甚至还有个上限和下限都没有底线的火箭，他可能不能夺冠，但是一定是个搅局者下个赛季的NBA赛程紧密，詹姆斯或许可以学习下莱昂纳德的负荷管理，避免常规赛消耗过多，毕竟岁月不饶人没有不败的将军，也没有永恒的王者，永远不要低估一颗总冠军的心；正如上文所言，季后赛与常规赛是完全不同层次的比赛，无数的聚光灯会给球员带来巨大的压力，此时，拥有丰富季后赛经验的球员非常重要莱昂纳德在去年带领猛龙夺冠或许会成为反驳者的另一观点，尤其是莱昂纳德在本赛季依然频繁进行ldquo负荷管理rdquo的情况下，他显然会有更好的体能与状态进入季后赛但。

对于马刺这只连年征战季后赛长达二十来年的球队，本来球队每赛季打的比赛就比别队更多，因为球馆的问题，他们还要每年有连续89场的客场之旅，漫长的赛季，密集的赛程，疲惫的球员，激烈的比赛，种种因素凑在一起，球员受伤的概率会成倍增加马刺也不是一开始就负荷管理的，在邓肯的第三个赛季，他因为；1 制定作战方案 2 统一思想，激励情绪，调动一切积极因素，磨练技战术 3 根据上场时间的长短，新老队员区别对待 身体技术战术为226 课时负荷 课时为225小时，每周7次 量中小，强度保持最大，总负荷较大，增加恢复性措施，注意防止受伤 方法手段 专项训练近似比赛，个人或集体对抗练习后进行战术。

所以，出于保护球员和球队长远目标，让詹姆斯多休息是合理的，也是应该的当然这在一定程度上还要取决于球员本身的意愿从整个赛程球队方面来说，适当休息是有助于避免伤病的，同时也有利于湖人队向总冠军发起冲击，从球迷角度来说，当然希望每晚都能见到自己的偶像，看到一场场精彩的对决，当然休不休；高密度赛程的最根本问题就是体能消耗如果NBA的球员都撑不住，CBA的球员怎么可能撑住这不是什么高深的运动科学，这是摆在明面上的现实只要想想这个道理，一周三赛就应该被立刻否决与李元伟设想的提高体能相反，高密度赛程反而给国内篮球向世界先进水平接轨制造了无法逾越的体能障碍CBA有一个堪称；新赛季的欧洲篮球联赛采取了新赛制，赛程密集强度大，特奥多西奇在10月已经是超负荷运转，11月中央陆军的当家球星之一南多·德科洛因大腿拉伤休战，特奥多西奇一个扛起了整个中央陆军的后场，连续四场比赛出战至少30分钟以上，使他的身体严重超负荷运转，在之前特奥多西奇还饱受肌腱炎的的折磨，为了保护球员陆军不得不对特奥多西奇。